Quả la hán là một trong những thảo dược Đông y được biết đến với rất nhiều công dụng hữu ích mang lại tốt cho sức khỏe. Được sử dụng làm nguyên liệu pha nước uống thơm ngon hấp dẫn vào mùa hè. Vậy loại quả nhỏ bé này mang lại những tác dụng gì cùng tìm hiểu những thông tin bổ ích dưới bài viết này. 

Quả la hán là gì?

Quả la hán chính là quả của cây la hán, một loại cây có nguồn gốc từ Trung Quốc, được xem là một loại thảo dược được Đông y sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. 

Quả la hán thuộc dạng dây leo, lá rụng theo mùa, thường thu hoạch quả từ tháng 7 đến tháng 9 hằng năm. Cây trước đây mọc hoang hiện nay được quy hoạch trồng lấy quả sản xuất. Quả la hán có màu nâu vàng sẫm, có nhiều lông bên ngoài, hình tròn có đường kính từ 5-8cm. Mặt trong có màu trắng vàng, xốp nhẹ, nhiều hạt màu đen. Quả sau khi được thu hoạch sẽ được sấy khô bảo quản trong hộp kín để sử dụng. 

Lợi ích tuyệt vời của la hán bạn nên biết

- Giúp thanh lọc giải nhiệt cơ thể: 

Theo Đông y nghiên cứu quả la hán có tính mát, vị ngọt giúp mát gan, giải độc, thanh nhiệt cơ thể rất tốt. Mọi người thường sử dụng la hán quả pha nước uống hằng ngày đặc biệt vào mùa hè giúp cơ thể chống mất nước.

- Chữa ho, viêm họng: 

La hán quả giúp làm dịu các kích ứng niêm mạc họng trong các trường hợp viêm thanh khí quản, viêm họng, chữa ho, long đờm, làm mát cơ thể, đẩy khí nóng ra ngoài, giúp giảm cơ đau họng hiệu quả.

- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: 

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh hiện nay số lượng người mắc rất nhiều. Có rất nhiều phương pháp, bài thuốc hỗ trợ điều trị và sử dụng la hán quả là một trong những giải pháp được áp dụng nhiều mang lại hiệu quả cao mà an toàn.

Qủa la hán được biết như một bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tự nhiên, giúp tế bào tụy tăng khả năng bài tiết insulin làm hạ đường huyết xuống mức an toàn.

- Giảm nguy cơ béo phì tăng cao:

Lượng đường trong quả la hán có chỉ số khá cao đây được xem là chất tạo ngọt tự nhiên an toàn so với việc sử dụng đường nhân tạo gây béo phì. Chính vì vậy đối với những người đang gặp phải tình trạng béo phì thì nên lựa chọn la hán pha nước uống hằng ngày giúp giảm lượng mỡ tích tụ lại trong cơ thể.

- Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư: 

Chính nhờ chất ngọt được tìm thấy trong quả la hán là rất cao, thay vì sử dụng chất ngọt nhân tạo gây ung thư, bạn có thể sử dụng chất ngọt từ tự nhiên này. Chất mogrosid được tìm thấy trong quả la hán được xem là chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ ngăn ngừa bệnh đặc biệt là có khả năng ức chế sự phát triển mạnh mẽ của các khối u.

- Kháng viêm, kháng khuẩn, trị mụn hiệu quả: 

Thành phần bên trong hạt quả la hán giúp kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt. Chúng có dược tính trị mụn mang lại hiệu quả cao, làm sạch lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn gây hại. Bên cạnh đó chính nhờ vào công dụng kháng khuẩn rất tốt giúp chống gây sâu răng, khả năng chống một số loại nấm nguy hiểm.

Một số bài thuốc dân gian sử dụng la hán để chữa bệnh:

+ Mất tiếng: Thái lát mỏng 1 quả la hán, bỏ vào nước sôi sau đó uống trong ngày.

+ Ho gà: 1 quả la hán + 25g hồng khô sắc lấy nước uống.

+ Chữa viêm họng: Hãm la hán lấy nước uống trong ngày.

+ Chữa ho đờm: 20g la hán + 12g tang bạch bì sắc lấy nước uống trong ngày.

+ Bổ phế: 60g la hán + 100g thịt lợn nạc hầm nhừ ăn cùng cơm.

+ Táo bón: Sắc la hán lấy nước rồi thêm mật ong, uống dần trong ngày.

Cách sử dụng la hán pha trà như thế nào?

Bước 1: Chọn 1-2 quả la hán rửa sạch phần lông bên ngoài.

Bước 2: Dùng dao tách la hán thành 2 hoặc 4 phần tùy ý.

Bước 3: Cho la hán vào bình, rót khoảng 1-1,5 lít nước sôi.

Bước 4: Để khoảng 15 phút sau đó thưởng thức nóng hoặc thêm đá tùy ý.

Lời khuyên khi sử dụng la hán quả pha trà uống

- Bạn có thể pha la hán uống cả ngày, nhưng vào mùa hè thì có thể bảo quản trong tủ lạnh tránh để nước bị thiu.

- Nếu cảm thấy nước chưa ngọt thì có thể thêm la hán và hãm thêm.

- Quả la hán được sấy khô và thường để lâu nên có mùi khô mốc nhưng đó là quả bình thường. Còn khi bổ thấy phần ruột bị bột, khô, có hiện tượng mối mọt thì nên bỏ vì quả la hán có thể bị hỏng hoặc ít ngọt.

- Quả la hán thực chất đã rất ngọt nên không cần phải thêm cam thảo hoặc đường.

- Trung bình mỗi người chỉ nên sử dụng từ 1-2 quả/ ngày là thích hợp.

- Bà bầu không nên uống vào 3 tháng đầu thời kỳ mang thai, uống la hán không tốt cho thai nhi hoặc những trường hợp bà bầu bị đầy bụng, khó tiêu cũng không nên uống.

- Những người có thể chất dương hư thì không nên lạm dụng uống quá nhiều la hán.

Địa chỉ mua la hán giá rẻ? 

Nếu bạn đang tìm kiếm mua quả la hán có thể liên hệ ngay tới Chợ Quê, chúng tôi là cơ sở chuyên cung cấp sản phẩm la hán quả có nguồn gốc nhập khẩu rõ ràng, chất lượng đảm bảo, giá thành rẻ nhất đến người tiêu dùng. 

Hãy liên hệ ngay tới Chợ Quê qua hotline: 0915.434.189 để được tư vấn rõ hơn về sản phẩm cũng như được hướng dẫn cách thức đặt hàng. Hoặc mua trực tiếp tại shop Chợ Quê có cơ sở đặt tại Hà Nội và Tp.HCM hay truy cập website: mauthucphamtunhien.com để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm và đặt hàng.