Cây sen có thể coi là một loại cây mà mọi bộ phận của nó đều sử dụng được và rất tốt đối với sức khỏe từ hoa sen, ngó sen, củ sen, hạt sen... nhưng nhiều người lại không biết đến công dụng của lá sen. Lá sen khô là một trong những vị thuốc từ thời xa xưa ông cha ta thường dùng để chữa các chứng bệnh do thử thấp gây nên như cảm nắng, say nắng...và ngày nay lá sen được nhiều người biết đến và sử dụng với những công dụng không ngờ của nó. 

Cây sen vừa là thức ăn cho con người nhưng các bộ phận trên cây sen cũng là những vị thuốc rất tốt đối với sức khỏe. Thực tế lá sen là một bộ phận ít được nhắc đến nhưng lại có công dụng rất tốt. Hiện nay với nền khoa học hiện đại, y học hiện đại đã phát hiện ra những tác dụng khác của lá sen khô ngoài những tác dụng trên thì lá sen còn có công dụng rất tốt trong việc điều trị và giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường giúp loại bỏ triệt để nguy cơ gây ra các bệnh như cao huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim…nhờ những hợp chất alkaloids và flavonoid. 

Theo các chuyên gia thì những người già cơ thể đã suy yếu, động mạch não đã bị xơ cứng, hoặc từng bị liệt nửa người do tai biến mạch máu não, nên thường xuyên sử dụng lá sen sẽ mang lại những hiệu quả không ngờ. 

Những công dụng của lá sen khô:

Giúp phòng bệnh cao huyết áp: Trong lá sen khô có chứa flavonoid và polyphenol rất tốt đối với chứng cao huyết áp giúp bình ổn huyết áp, mỡ máu. 

Chống mất nước: Đối với những người bị tiêu chảy vừa khỏi, cơ thể đang bị thiếu nước. Lấy lá sen khô sắc lấy nước uống hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả rất lớn. 

Chữa sốt xuất huyết: Lá sen 40g, ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi 40g, rau má 30g, hạt mã đề 20g, sắc uống ngày một thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều của lá và ngó sen lên 50-60g.

Chảy máu cam, tiêu chảy ra máu: Sử dụng lá sen khô sắc với rau má uống hai lần trong ngày sẽ thấy hiệu quả. 

Chứng mất ngủ: Dùng lá sen khô sắc với nước (hoặc hãm nước sôi) để uống hàng ngày sẽ giảm thiểu được chứng mất ngủ, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, lá sen khô có tác dụng trị chứng mất ngủ còn lớn hơn tim sen.

Ngăn ngừa béo phì: Có thể nấu cháo lá sen bằng lá sen khô ngâm cho mềm, gạo tẻ 100g, đem nấu cháo dùng với đường trắng, cũng có thể gia thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Hoặc bạn có thể uống trà lá sen hàng ngày để hạn chế tích tụ mỡ, đào thải độc tố, mỡ thừa.

Trị mụn nhọt: Lá sen khô có thể dùng sắc với nước, nước lá sen dùng để rửa những chỗ bị mụn nhọt, còn phần lá sen dùng để đắp lên những vết mụn nhọt. 

Ho, nôn ra máu: Lá sen khô sắc cùng với ngó sen, sinh địa (mỗi vị 20g), trắc bá, ngải cứu (20g) tất cả đều đã phơi khô, sắc lấy nước uống trong ngày. 

Chữa đau mắt: Lá sen, hoa hòe (mỗi vị 10g), cúc hoa vàng 4g, sắc uống sẽ chữa trị được chứng đau mắt, ngoài ra còn trị được cả cao huyết áp. 

Trị máu hôi sau khi sinh: Lá sen sao thơm (hay lá sen khô) 20-30g, tán nhỏ, uống với nước, hoặc sắc với 200 ml nước còn 50 ml uống một lần trong ngày sẽ giúp những bà mẹ sau khi sinh chữa trị được chứng máu hôi. 

Giải nhiệt mùa hè: nước lá sen giúp thanh nhiệt giải độc, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, đặc biệt đối với những người bị cảm nắng, say nắng thì nên uống nước lá sen. 

Những lưu ý khi sử dụng lá sen:

• Trong Đông y lá sen được xác định là có tính bình, mát nhưng nếu dùng quá liều thì cũng gây hại cho cơ thể. Chính tác dụng thanh nhiệt trong lá sen có thể gây những tác dụng phụ như tiêu chảy, chân tay lạnh, đi tiểu nhiều. Vì thế cần phải lưu ý khi sử dụng lá sen khô để chữa bệnh.

• Đối với phụ nữ mang thai không nên sử dụng nhiều lá sen khô vì có thể dễ gây sảy thai, lá sen khô làm giãn cơ trơn ở cổ tử cung. 

• Đối với phụ nữ sử dụng nhiều lá sen khô sẽ ảnh hưởng đến việc hành kinh bình thường, cơ giãn hạn chế co bóp.

Vậy ai nên uống lá sen và ai không nên uống lá sen?

Những người không nên uống lá sen: phụ nữ trong thời kì hành kinh, đang mang thai hoặc đang cho con bú, những người thể hàn.

Những người nên uống lá sen: Người bị béo phì, huyết áp cao, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, những người muốn giải nhiệt. 

Quý khách muốn mua lá sen khô thì liên hệ Chợ Quê để được tư vấn, ngoài lá sen khô ra thì còn rất nhiều các loại sản phẩm thực dưỡng khác nữa vô cùng tốt cho sức khỏe. Shop Chợ Quê sẵn sàng giải đáp thắc mắc của quý khách: 0984 845 724 hoặc 0915 731 468.