Đậu đỏ là một thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta, nó được chế biến thành những món ăn khác nhau như nấu xôi, chè, cháo, món hầm...Ngoài ra còn có một cách sử dụng đậu đỏ cũng rất hay nữa đó là trà đậu đỏ rang. Có thể nhiều người chưa biết đến món trà đậu đỏ rang này nhưng chúng lại mang lại rất nhiều những công dụng cực tốt cho sức khỏe. 

Hình ảnh 

Đậu đỏ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, đậu đỏ chứa nhiều protit và một phần lớn các vitamin như vitamin A, B1, B2, B12. Bên cạnh đó còn chứa nhiều các khoáng chất như kẽm, magie, photpho..Một chất quan trọng hiếm gặp trong những thực phẩm khác đó là chất xơ hòa tan, đây là một chất đóng vai trò quan trọng trong sự trao đổi chất của cơ thể. 

Ngoài ra còn chứa một số chất như chất béo tốt tự nhiên, chất đạm, tinh bột và đường tự nhiên. 

Hình ảnh 

Công dụng khi uống trà đậu đỏ:

Đối với trẻ em và người già

Giúp tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng. Trà đậu đỏ chứa nhều protit và các nguyên tố vi lượng như vitamin A, B1, B2, canxi, photpho, sắt...giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vì thế đây là một thức uống bổ dưỡng cho những người có vấn đề về sức khỏe như bệnh viêm thận, sỏi thận, phù thủng, viêm gan, xơ gan...

Những vitamin trong đậu đỏ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất, sản sinh ra năng lượng giúp cơ thể luôn tỉnh táo, chống mệt mỏi và căng thẳng.

Đặc biệt những chất xơ hòa tan có trong đậu đỏ có công dụng thần kì trong việc giảm lượng cholestrol, giảm mỡ thừa và giảm khả năng đột quỵ. Vấn đề này rất hay gặp ở người già.

Hình ảnh 

Đối với người già hay bị bệnh huyết áp thì đậu đỏ cũng là sự lựa chọn tốt nhất bởi vì trong đậu đỏ có chứa hàm lượng kali nên sẽ giúp cơ thể kiểm soát và điều chỉnh sự ổn định của huyết áp. Uống trà đậu đỏ thường xuyên sẽ giúp điều hòa ổn định huyết áp.  

Nước đậu đỏ rang còn rất tốt cho hệ tiêu hóa đặc biệt cho trẻ nhỏ và người già, hàm lượng chất xơ dồi dào trong đậu đỏ có tác dụng bảo vệ đường ruột, tăng khả năng hấp thụ thức ăn và giúp tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời chất xơ còn giúp làm giảm các triệu chứng của tình trạng kích ứng ở ruột, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Tuy nhiên đối với người già và trẻ em thì nên sử dụng liều lượng vừa phải. 

Hình ảnh 

Đối với phụ nữ và phụ nữ mang thai

Trà đậu đỏ là một thực phẩm cực kì tốt trong việc làm đẹp của các bạn nữ, trà đậu đỏ có tác dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể giúp bạn có làn da hồng hào, sáng bóng, tươi trẻ với thời gian.

Uống đậu đỏ rang rất tốt cho bạn gái có kì kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt vì trong trà đậu đỏ có chứa chất sắt giúp bổ máu, thúc đẩy tuần hoàn máu.

Ngoài ra, phụ nữ mang thai uống nước đậu đỏ rang còn có tác dụng an thai, kích thích tuyến sữa. 

Nước đậu đỏ rang còn là một thực phẩm rất tốt cho thận. Thận nhiễm mỡ, thận hư là những căn bệnh xảy ra khá phổ biến ở nước ta, ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Uống nước đậu đỏ với công năng điều chỉnh chức năng của thận, khôi phục sự cân bằng chất ẩm có trong thận. 

Hình ảnh 

Trà đậu đỏ, một thức uống thanh đạm đơn giản, bạn có thể tự làm tại nhà để sử dụng hoặc nếu không chế biến được tại nhà thì có thể đến với Chợ Quê chúng tôi, chuyên cung cấp trà đậu đỏ rang thơm ngon, chất lượng, đảm bảo bạn sẽ thích. Liên hệ Chợ Quê theo số điện thoại hotline 0984 845 724 hoặc 0915 731 468 để được tư vấn và mua sản phẩm.